Cada vez más investigaciones confirman el poder de la música. Pero no necesitamos que los científicos nos digan por qué es importante la música. Todos sabemos. La música nos rodea y, de alguna manera, la música se mete dentro de nosotros. Todos conocemos la sensación de escuchar una canción que nos hace retroceder, renovando recuerdos. Canciones de la infancia. Canciones de verano. Canciones de amor.

La música se conecta

Para una persona que tiene Alzheimer, una canción favorita puede ser la clave para desbloquear viejos recuerdos. La música puede ayudar a conectar a alguien que tiene Alzheimer con sus propios recuerdos llenos de alegría. Lo he visto suceder muchas veces. Escuchar la canción correcta puede traer una sonrisa a la cara o, a veces, una tierna lágrima en los ojos.

La música puede conectar a una persona con un momento específico de su vida. Cuando una determinada canción desbloquea un conjunto de recuerdos especiales, es posible que escuche historias compartidas por primera vez. He visto “Take Me Out to the Ball Game” traer a un hombre a sus días jugando al béisbol. He visto a "All Shook Up" llevar a una mujer a un baile de la escuela secundaria. Y he visto “Some Enchanted Evening” devolver a la gente a un primer amor.

La música también nos conecta entre nosotros. Al compartir una canción, compartimos recuerdos. Y creamos nuevos recuerdos. Mientras cuidábamos de mi suegra, Trish, nuestra familia experimentó la alegría de cantar juntos. Sí, lloramos porque el Alzheimer le robó los recuerdos y, finalmente, su vida. La pérdida y el dolor son muy reales. Pero también lo son los momentos de alegría. Ahora, mientras nuestra familia continúa sufriendo, también apreciamos cada momento especial de alegría que compartimos con Trish. Muchos de esos momentos de alegría involucran música, por lo que sabemos de primera mano por qué la música es importante.

Cuando dirijo canciones , por supuesto, hago todo lo posible para conectar con la audiencia. Mientras cantamos juntos, también compartimos sonrisas, guiños y miradas de complicidad. Pero también me estoy conectando con mis propios recuerdos, incluidos los recuerdos de cantar con Trish. Entonces, cuando canto “Keep on the Sunny Side”, recuerdo estar junto a ella, viendo a sus nietos actuar en un festival de bluegrass. Cuando canto “Blue Suede Shoes”, recuerdo haberla escuchado hablar sobre Elvis Presley y sus días en la escuela secundaria. Y cuando canto “Can't Help Falling in Love With You”, recuerdo cómo a Trish le encantaba esa canción y cómo extendía la mano y “tomaba mi mano” mientras yo cantaba esas palabras del coro.

La música trae alegría

La música es parte de la vida. Cada uno de nosotros está inmerso en la música de una manera personal.

La Dra. Jennifer Bute tuvo que retirarse de su carrera como médica general en el Reino Unido cuando le diagnosticaron la enfermedad de Alzheimer de inicio temprano. Luego comenzó a trabajar para ayudar a las personas a comprender más sobre la demencia y cómo vivir con ella. Mire este video para escuchar algunas de las razones por las que el Dr. Bute cree que la música es una parte esencial del cuidado de la demencia.

“A lo largo de nuestras vidas”, dice el Dr. Bute, “utilizamos la música para calmar, tranquilizar, energizar y brindar alegría”. Para alguien que vive con la enfermedad de Alzheimer, la música continúa brindando esos beneficios, incluso cuando pocas cosas pueden .

Más razones por las que la música es importante

• La música es una forma no médica de ayudar a controlar los síntomas de la demencia.
• La música reduce la ansiedad y la depresión .
• La música es inherentemente social, por lo que ayuda a reducir el aislamiento social.
• La música mejora el estado de ánimo y la calidad de vida .
• La música promueve la confianza y la autoestima.
• La música apoya la retención de las habilidades del habla y el lenguaje.

Para obtener más información sobre por qué la música es importante para las personas que padecen Alzheimer y otras demencias, consulte estos útiles artículos de Music for Dementia and Psychology Today .